Japoneză masaje de întinerire a feței Asahi la Yuuko Tanaka (Zogan)

Yuuko Tanaka – este un nume cunoscut de milioane de femei din întreaga lume. Tanaka – Japoneze, care m-a învățat femei prin masaj facial, întineri. Mare cosmetician și stilist Yuuko a dezvoltat o tehnică japoneză anti-imbatranire de masaj numit Zogan. În lor de 60 de ani stilist sa arate un maxim de 40. Mulți doamnelor acest masaj este, de asemenea, cunoscut ca un masaj Asahi.

masajul japonez asahi

Istoria apariției

Abilitățile de masaj Yuuko Tanaka a primit de la bunica lui. Dar până la perfecțiune, prin studierea relației între piele și mușchii limfatic glandele și oase, l-a adus în sine cosmetician. În 2007, Tanaka a devenit încă și scriitor, care a dat femeilor o carte, nume "Masaj facial". Cartea este un adevărat panaceu doamnelor în lupta cu ridurile și alte probleme ovalului feței.

Esența japonez de masaj este impactul pe pielea, mușchii și oasele craniului prin zona unde se află ganglionii limfatici. Rezultatul este refluxul limfei de persoane, prin care sunt eliminate toxinele și întărește mușchii. Acest lucru ajută la reducerea ridurilor, îmbunătățirea culoarea pielii, dobândirii de forma fetei clare de circuite.

În afară de aceasta, se rezolvă problema cu cele mai multe dame de barbia dubla. Și, suferă de edem facial, uita despre semnele de îmbătrânire facială.

Masaj Asahi se efectuează cu aplicarea o forță de impact. Dar asta nu vorbește despre faptul că pentru a efectua ar trebui să exercite o mulțime de efort. Trebuie doar un pic impins in fata. Mai ales atent trebuie să fie efectuate în zona de amplasare a ganglionilor limfatici. În timpul de masaj, o femeie nu ar trebui să simți durere. Astfel de senzatii neplacute – un semnal că tehnica de masaj se efectuează cu dizabilități.

Zogan - nu este singura formă de expunere pe piele, care a fost inventat în Japonia. Interesul multor femei, de asemenea, provoacă masaj facial prin tehnica Shiatsu si masaj privind măsurile de Kobido. - care este, de asemenea, un efect benefic asupra starea persoanei.

Contraindicații

La fel ca toate tipurile de masaj Zogan are contraindicații:

  1. Boli limfatic sistemului.
  2. Afecțiuni orl.
  3. Cuperoza.
  4. Răceli.
  5. Erupții cutanate pe pielea feței.

De asemenea, este important să știți că, atunci când un astfel de masaj, există o mare probabilitate de slăbire a persoanei. Fetelor, la care fața și atât de rău, scufundat obraz ar trebui să fie luate la procedura cu întreaga responsabilitate și atenție. Pentru ei este mai bine să efectueze masaj doar partea de sus a feței.

Dacă, din anumite motive, nu v-ați decis să încerce acest tip de masaj, puteți să acorde o atenție la alte nu mai puțin eficiente tipuri, de exemplu, masaj facial melci, cryomassage persoanei și altele. În afară de aceasta, la tonusul pielii este extrem de benefic gimnastica pentru întinerire a feței și a gâtului.

japoneză masaje de întinerire a feței indicații

Indicații

Indicații pentru efectuarea de masaj Asahi sunt:

  1. Prevenirea de manifestare a ridurilor.
  2. Menținerea tonusului pielii.
  3. Apariția celui de al doilea bărbie.
  4. Apariția de edem facial.
  5. Surplusul de grăsime subcutanată.

Când efectuați un masaj Zogan este important să nu uităm despre vârsta:

  • De 20 de ani, fetele baza procedurii – neutre tehnici. Scopul lor este de a susține frumusețea și tinerețea pielii inflamate persoane.
  • De 30 de ani pentru femei acest masaj va permite de a scăpa de cercurile intunecate si pungile de sub ochi.
  • De 40 de ani, femeile ar trebui să facă accentul pe a ridurilor de expresie, ridurile nasolabial falduri. Acorde o atenție partea de jos a feței, bărbie, obraji.
  • 50 de ani și 60 de ani doamnelor accentul trebuie să se facă pe un lifting obraji și mușchii bărbiei.

Principiile de bază ale

Înainte de a începe japonez de masaj Yuuko Tanaka, în mod obligatoriu, îndeamnă la curatarea pielii de pe fata. Dacă persoana a suferit de machiaj, ar trebui să fie spălați. Apoi, puteți profita de ușor exfoliant, cumpărate de la magazin, sau, făcute de unul singur. Udă fața cu un șervețel sau un prosop. Și cel mai important de bare de ulei sau crema. Pe fata ar trebui să fie sigur de a provoca sau crema de grăsime sau ulei de migdale (seminte de in, caise) de ulei. Apropo, în afară de a ajuta la masaj ulei de migdale, în sine, are proprietati anti-imbatranire. Mâinile trebuie să cu ușurință aluneca pe pielea văl al. Înainte de a trece direct la masajul Zogan pielea feței trebuie să se pregătească frecare, arbitrare mișcări.

Principiul de bază de masaj Asahi – expunerea la ganglionii limfatici. Prin urmare, este extrem de important să le cunoască locul de amplasare: parotide, BTE, occipital, mandibulare, sublingual și sublingual, fata gatului.

Când efectuați un masaj ar trebui să ia în considerare următoarele puncte:

  1. Strict circulația pe o anumită direcție în funcție de un anumit exercițiu.
  2. Pentru a efectua un masaj pe frunte ar trebui să fie cu trei degete – degetul arătător, mijlociu și inelar. Pentru masaj din jurul ochilor este necesar un singur deget. Obrajii masaj cu palma, fie cu ajutorul degetelor mari.
  3. Mișcarea degetelor trebuie să fie intensă. Dar nu provoca durere. Senzațiile de durere – semn improprii de desfășurare a procedurii.
  4. În momentul de masaj zone limfatic sistem de presiune pe piele trebuie să fie ușor de a reduce.
  5. Masaj este important să se facă, păstrând o buna postura. Acest lucru se poate face în picioare sau așezat. În cazul în care nici o stea, nici o stea nu este posibil, atunci ar trebui să se întindă pe o suprafață plană. Deși în această situație este realizarea de masaj dificil.
  6. Fiecare exercițiu de masaj ar trebui să se termine obligatoriu finală a traficului.
japoneză masaje de întinerire a feței inginerie

Ei de finalitate se realizează mișcarea – aceasta este începutul și sfârșitul fiecărui exercițiu. Trebuie să utilizați vârfurile sau întreaga lungime inelar, mijlociu si aratator degetele de la ambele mâini a bridei pe parotide ganglionii limfatici. Impins nevoie de 2 secunde. În același ritm trage degetele de la picioare pe partea laterală a liniei de contur a feței în jos la gât și la clavicula. Aceste activități stimulează fluxul limfatic de la țesuturile feței.

Timpul procedurii, trebuie să fie de minim 7 minute, maxim 20 de minute. Tehnica de masaj este potrivit pentru utilizarea de zi cu zi. Masajul este recomandat de a efectua de zi cu zi.

Tehnica de masaj

Mișcarea de bază

Fiecare masaj mișcare trebuie să se termine de bază. Pentru a-l face, trebuie să utilizați vârfurile degetelor pentru a petrece în jos pe ambele părți obrajilor, a început o mișcare de apropiere de urechi și ușor cădea mai întâi până la gât, iar după claviculei. Această mișcare trebuie să repete de trei ori.

Tehnica de a elimina pungile de sub ochi

Vârfurile degetele mijlocii de la ambele mâini lin aluneca de la colțurile exterioare ale ochilor spre interior. Pe de nas face la 2 secunde de pauza. Continua mișcare circulară, puțin mai jos de linia sprâncenelor. La colțurile exterioare ale ochilor pentru a face o pauză de 3 secunde. Un pic ușura presiunea, pentru a reveni la interior colțurile de jos-lea. Apoi, mărind un pic de presiune, pentru a reveni la externe ale ochilor. Un pic de presiune pe temporal lobi cota. Final de coduri de bare – ei de finalitate se realizează mișcarea.

Tehnica de a netezi ridurile

Trei muncitori degete facă vârfurile de la mijlocul frunții la 3 secunde. Nu reducând forța de presiune zag mișcări ușor de a transporta spre tâmple. Face un u-turn palme la 90 grad termina finală a traficului.

Tehnica de ridicare ale buzelor

Cu două degete – fără nume și medii de ușor pentru a pune presiune pe mijlocul barbiei. Lin muta degetele de la picioare în sus, a făcut un cerc în jurul buzelor. Când a ajuns la mijlocul buzei superioare stau la 4 secunde.

Tehnica de netezire falduri nasolabial

Medii degetele de la două mâini pentru a pune pe două părți de la aripile nasului. Face în 5 mișcări circulare de jos în sus, de sus în jos. Apoi, cu două degete de mijloc și fără nume – de a face miscare la obraji. Ultima coduri de bare – ei de finalitate se realizează mișcarea.

 japonez de masaj pentru piele

Tehnica de prevenire sagging obraji

Trei muncitori degete presat la mijlocul barbiei. Plinte buzele, să facă mișcări externe ale ochilor. Pauză de 3 secunde, apoi moi mișcări rezuma degetele spre tâmple. Ei de finalitate se realizează mișcarea.

Tehnica de îmbunătățire a tonusului obraji și partea de jos a feței

Mișcări de masaj se fac mai întâi pe o parte a feței și apoi pe cealaltă. Mijlocul palmei de la mâna stângă odihni împotriva falca stângă. În acest timp, mâna dreaptă de la unghiul mandibulei merge la intern colț de ochi. Pauză de 3 secunde. Apoi muta la templul de-a lungul pleoapei inferioare. Cădea în jos. Ei de finalitate se realizează mișcarea. Procedura se repetă pentru fiecare jumătate din persoanele de 3 ori.

Tehnica de consolidare a obrajilor

Trei muncitori degete, appressed la mijlocul nasului, de a face miscare spre tâmple. Ei de finalitate se realizează mișcarea.

Tehnica de prevenire căzuți obraji

Pune împreună coatele și palmele. Descoperi palmă și punem la buze. Împingând, de a ridica la nările, se acoperă cu obraji. Pauză de 3 secunde. Apoi diluat cu ei la temporal domenii. Ei de finalitate se realizează mișcarea.

Tehnica de a elimina o barbie dubla

O palma atinge partea de mijloc a barbiei. Împingând muta la tragus a urechii. Ei de finalitate se realizează mișcarea.

Tehnica de netezire A-zone

Sub bărbie plasați degetele de la mâini. Celelalte degete atinge pereților laterali ai nasului. Cu efortul de a întinde pielea. Pauză de 3 secunde. Ei de finalitate se realizează mișcarea.

Dacă toate mișcările sunt efectuate corect, frumos, chip fără riduri, va pleca dovadă, la urma urmei, nu e de mirare că această procedură este adesea numit "masaj facial minus de 10 ani".

În caz contrar, dacă după procedura, pielea drooped – este un semn că tehnica a fost aplicată corect. Și anume, fără dreptul de suma de ulei sau crema. De asemenea, dacă mișcarea mâinilor se întâmplă nu limfatic site-uri, este posibil elasticitatea pielii, undulations obraji. Este important, foarte strict tehnica procedurii.

12.02.2019